Shakira en los últimos días ha estado en el ojo público por su ruptura con Gerard Piqué, una relación que duró 12 años y tuvieron dos hijos, Sasha y Milán. Algo que también se ha comentado en los medios de comunicación es cómo la cantante se ve con una gran figura y sonriente ante dicha situación que está pasando.
Shakira narra cuál es su rutina para tener una silueta envidiable
Así que la cantante compartió cuál es su rutina para tener una bonita silueta, entre la que se encuentra incluidos una dieta balanceada y una serie de ejercicios.
Una de las cosas que hace Shakira diario es una rutina exhaustiva de abdominales, las cuales las combina con una buena alimentación sin azucares que le permite verse delgada.
Los productos que no consume la cantante colombiana, según su entrenador, que declaró a E! News, son pasteles, cafés, refrescos, golosinas y demás.
Además, no consume lácteos como los quesos y las pastas con crema; asimismo, tiene fuera de su dieta comida frita, ya que considera que son grasas malas y dañan al cuerpo humano.